강황 효능 부작용

#강황

생강과에 속하는 여러해살이 풀입니다.

기온이 20~30도 되고

비가 내리는 곳에서 잘자랍니다.

전통 의술에서 약으로 쓰이거나,

카레 등에 넣는 향신료로 많이 사용합니다.

또한 조미료 및 착색제로도 사용되고 있습니다.

 

 

 

 

 

#강황 효능

[ 소화장애 완화 ]

활성 성분이 배변활동을 촉진하고

불필요한 불순물을 제거합니다.

항염증 및 소화 특성이 있어

소화 불량과 속쓰림을 완화합니다.

 

 

 

 

 

[ 관절염통증 완화 ]

산화방지제와 항염증 효과가

함께 작용하여 체내에 흡수된후

통증의 고통을 줄여줍니다.

 

 

 

 

 

 

[ 알츠하이머 예방 ]

강황에 함유된 커큐민이

두뇌에서 항염증제 역할을 하여

인지능력 손실을 줄여줍니다.

알츠하이머병과 같은 만성질환을

예방하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

 

[ 암 예방 ]

강황에 함유된

고농축 산화 방지제가

세포 활동을 재건하는데

도움을 줍니다.

세포 재생을 지원하여

노화예방과 암 같은 질병을 줄여줍니다.

 

 

 

 

 

 

[ 간 건강 ]

비타민, 미네랄 및 산화 방지제 성분이

간의 염증을 줄여주고

독소와 축적된 지방제거를 촉진합니다.

 

 

 

 

 

[ 심장 건강 ]

동맥에 도움이 되고

혈류를 촉진합니다.

나쁜 콜레스테롤 수치와

트라이글리세라이드를 조절합니다.

또한 동맥 경화증이나 고혈압을 늦춰줍니다.

 

 

 

 

 

 

[ 피부 건강 ]

피부의 조기노화를 늦춰줍니다.

강황의 산화방지제가

세포 손상과 맞서 싸우고

콜라겐과 엘라스틴 생산을 촉진합니다.

 

 

 

 

 

[ 당뇨병 예방 ]

산화 방지제 및 항염증제는

당분의 대사 작용을 증가시킵니다.

제2형 당뇨병을 예방하는데 효과적이고

급격히 오르는 혈당을 현저하게

낮춰출 수 있습니다.

 

 

 

 

#강황 부작용

과도하게 섭취시 소화기관에 자극이

될 수 있습니다.

담석이 있는 환자가 섭취시

복통이 심해질 수 있습니다.

항응고제 및 항염증제 복용하는 분들에게는

강황 섭취를 신중하게 고려해야 합니다.