
#구자(부추) 백합과에 속하는 다년생초 입니다. 성질이 약간 따뜻하고 맛은 시고, 맵고, 떫습니다. 부추는 비타민A와 C가 풍부하고 냄새는 독특한 유황화합물로 독특한 향미가 있습니다. 마늘과 비슷한 강장 효과가 있습니다. 꽃이 피고 결실한 씨앗은 한방에서 구자 라고 하여 체온 유지 작용을 하므로 보온을 하는데 약용으로 사용합니다. 각혈이나 토혈에 생즙을 내어 따뜻하게 마시면 효과가 좋아서 지혈제로도 사용합니다. #구자(부추) 효능 [ 간 기능 개선 ] 간의 채소라는 별명이 있을 정도 입니다. 비타민A, 비타민C와 같은 성분이 풍부해 해독 효과가 뛰어납니다. 혈액순환이 개선되고 항산화 효과를 기대할 수 있어서 적절히 섭취하는 것이 좋습니다. [ 피로회복 ] 비타민B 군이 다량 함유되어 있습니다. 비타민B1..
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2019. 7. 7. 22:17
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