효능백과

#대추 대추는 씨가 단단한 열매이며 가을에 붉은색으로 익습니다. 붉은색이어서 홍조라고도 합니다. 건조한 대추가 효능이 좋습니다. 대추에는 몸에 좋은 성분들이 풍부합니다. 한방에서 약재로 많이 이용하며 성질은 따뜻한 편입니다. #대추 효능 [ 항암효과 ] 요즘은 건강하게 오래 사는것에 관심이 많습니다. 대추는 항암효과가 있어서 암을 예방할 수 있습니다. 비타민과 풍부한 미네랄이 들어있고 플라보노이드 성분이 암을 막아줍니다. 식이섬유는 발암성분을 제거합니다. [ 노화방지 ] 말린대추 효능에는 노화 예방이 있습니다. 베타카로틴 성분이 활성산소를 제거해주어서 세포가 파괴되는 것을 막아줍니다. 귤이나 오렌지보다 10배나 많은 비타민이 있고 모세혈관을 튼튼하게하여 피부미용에 효과적입니다. [ 이뇨작용 ] 말린대추에..